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आंखों की सूजन का इलाज Eye Swelling Home Remedies in Hindi

आंखों की सूजन का इलाज Swollen Eyes Natural Remedies at Home in Hindi

आंखों की सूजन का इलाज Eye Swelling Home Remedies in Hindi
आंखों की सूजन का इलाज Eye Swelling Home Remedies in Hindi

आंखें हमारे चेहरे की सुंदरता का सबसे महत्वपूर्ण अंग है | आंखें बहुत कुछ बयान करती है इंसान के बारे में | इसीलिए हमें हमारे आंखों की देखभाल करना बहुत जरूरी है | आंखों की समस्या कहीं परेशानी लेकर आती है जैसे आंखों में जलन होना आंखों में दर्द होना आंख लाल होना आंख पीली होना आंखों में सूजन होना | यदि आप आंखों की देखभाल सही तरीके से करोगे तो आपको आंखों की बीमारी से बचे रह सकते हैं | आज हम आपको आंखों की सूजन का इलाज सूजी हुई आंखें का घरेलू उपाय बताने वाले हैं |

Reasons for Your Swollen Eye or Eyelid in Hindi सूजी हुई आंखों का कारण :

  • देर रात जगने से या नींद पूरी ना होने से आंखों में सूजन होती है |
  • यदि आप रेगुलर कंप्यूटर या TV के सामने बैठकर काम करते हैं तो कंप्यूटर और टीवी के ब्राइटनेस के कारण आपके आंखों में जलन और आंखों की सूजन हो शक्ति है |
  • विटामिंस की कमी होने के कारण भी आंखों में सूजन होना एक कारण है |
  • अधिक मात्रा में नमक का सेवन करने से भी आंखों में सूजन होती है |
  • शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाने से आंखों के नीचे सूजन होती है |
  • सूजी हुई आंखों का कारण आंखों पर कोई जात का कीड़ा काटने से भी होती है |

Home Remedy Treatments for Puffy Eyes in Hindi आंखों की सूजन का इलाज घरेलू उपाय :

  • बर्फ लगाने से आंखों की सूजन दूर होती है :

बर्फ लगाने से आंखों की सूजन दूर होती है
बर्फ लगाने से आंखों की सूजन दूर होती है

आइस क्यूब जिसे हिंदी में बर्फ कहते हैं इसे सूजी हुई आंखों पर एक कॉटन के कपड़े में बांधकर लगाएं | ऐसा करने से आंखों की सूजन हल्की होती है और आंखों की जलन दूर करने का उपाय है | आंखों की सूजन दूर करने के लिए आपको बर्फ से आंखों में ठंडक भी महसूस होगी |

  • अंडे से करें सूजी हुई आंखों का इलाज :

अंडे से करें सूजी हुई आंखों का इलाज इन हिंदी
अंडे से करें सूजी हुई आंखों का इलाज इन हिंदी

सूजी हुई आंखों से छुटकारा पाने के लिए अंडे का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद है | अंडे का सफेद भाग आंखों की जलन और आंखों की सूजन का घरेलू नुस्खा है | अंडे के सफेद भाग को कूटकर इसका पेस्ट बना लें | यह पेस्ट आंखों की सूजन दूर करने का उपाय है इस पेस्ट को आंखों पर 15 से 20 मिनट कर लगा कर रखें और इसके बाद ठंडे पानी से आंखों को साफ कर लें |

  • खीरे से करें आंखों की सूजन का इलाज :

खीरे से करें आंखों की सूजन का इलाज इन हिंदी
खीरे से करें आंखों की सूजन का इलाज इन हिंदी

खीरा हमारी त्वचा की देखभाल करने का उपाय है | खीरे में नेचुरल गुण होते हैं जिसके चलते त्वचा का कोई भी रोग से राहत पाने का काम करता है | आंखों की सूजन से राहत पाने का तरीका है खीरा | खीरे को गोल आकार में काट कर अपनी आंखों पर आधा घंटा रखें | खीरा आपकी आंखों मैं ठंडक पहुंचाने का काम करता है और आंखों की सूजन से निजात पाने में मदद करता है | आंखों की सूजन दूर करने के लिए खीरे का यह घरेलू उपाय दिन में तीन से चार बार अवश्य करें जिससे आंखों की सूजन फौरन दूर हो सके |

Home Remedies for Puffy Eyes Swollen Eyes in Hindi पफी आईज आंखों की सूजन का उपाय इन हिंदी :

  • पौष्टिक आहार का सेवन करें जिसमें विटामिंस की मात्रा ज्यादा हो |
  • नमक का सेवन जितना कम करें उतना आपकी सेहत के लिए बेहतर होगा और आंखों की सूजन जैसी आंखों की समस्या से दूर रहोगे |
  • शुगर लेवल नियंत्रित करना है बेहद जरूरी | शुगर लेवल बढ़ने से आंखों में सूजन होती है |
  • 6 से 8 घंटे नींद करनी है जरूरी वरना आंखों की थकान हो सकती है जिसके चलते आंखों में जलन आंखों की सूजन आंखों का पीलापन और ऐसी आंखों की परेशानी होने का खतरा हो सकता है |
  • घर पर मौजूद कीड़े किटानु की मौजूदगी होने से बचे |
  • अधिक मात्रा में पानी पीने से आंखों की समस्याएं दूर होती है |

हमें उम्मीद है आपको आंखों की सूजन का इलाज सूजी हुई आंखों के घरेलू नुस्खे पफी आईज होम रेमेडीज इन हिंदी पसंद आए हो |

यदि आपके पास भी आंखों की सूजन का इलाज तरीका उपाय है तो नीचे कमेंट सेक्शन में जरूर शेयर करें |

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