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गठिया रोग के घरेलू नुस्खे Home remedies for Arthritis in hindi

गठिया रोग के घरेलू नुस्खे Home remedies for Arthritis in hindi

गठिया रोग के घरेलू नुस्खे Home remedies for Arthritis in hindi
गठिया रोग के घरेलू नुस्खे Home remedies for Arthritis in hindi

घटिया एक ऐसा प्रकार का रोग है जो जोड़ों के दर्द से संबंधित होता है जो ज्यादातर अधिक उम्र के लोगों में दिखाई देता है। गठीया को इंग्लिश में अर्थराइटिस कहते है। गठिया का रोग होने से जोड़ों में बहुत दर्द होने लगता है, सुजन आने लगती है, जकड़न होने लगते हैं यह सब इस रोग के लक्षण हैं। गठिया का रोग का अगर आप सही इलाज और सही समय पर ना करवाते हो तो इस के दर्द से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। आज हिन्दितिप्स आपके लिए लेके आया है गठिया रोग के घरेलू नुस्खे |

इस रोग के बाजार में कई प्रकार के मेडिसिन उपलब्ध है, लेकिन हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जिससे आपका यह रोग ठीक हो जाएगा। तो आइए दोस्तों इस लेख में हम आपको गठिया रोग के घरेलू नुस्खे बताएंगे।

Symptoms of Arthritis  in hindi गठीया के लक्षण :-

  1. अपने घुटनों में दर्द महसूस करना।
  2. घुटनों पर सूजन आना।
  3. कंधों में दर्द महसूस करना।
  4. पैरों के पंजे में दर्द होना।
  5. हाथी और पैर के उंगलियों में दर्द होना।
  6. और सभी प्रकार के जॉइंट में हल्का सा दर्द महसूस करना।

Home remedies to cure Arthritis in hindi Arthritis treatment in Hindi गठिया रोग के घरेलू नुस्खे:-

  1. आलू का अच्छे से रस बनाइए। अपना भोजन करने से 1 घंटे पहले 100 ml आलू का रस लिजिए। ऐसा करने से आप को गठिया के रोग से छुटकारा मिलेगा।
  2. गठिया के रोग में सूजन होने लगती है। इसलिए सूजन कम करने के लिए हल्दी का प्रयोग करें। यह बहुत असरकारक होता है।
  3. 5 से 10 लहसुन की कलियां लीजिए, इसे एक गिलास दूध में डालकर 5 से 10 मिनट के लिए उबाल लें और फिर इसे ठंडा करके पी लीजिए। ऐसा रोजाना करने से आपको फर्क महसूस होगा।
  4. हमें गठिया का रोग शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से होता है। इसलिए नींबू और संतरे का उपयोग करें। रोज एक गिलास संतरे का जूस पीजिए इसके अलावा आप एक गिलास पानी में दो नींबू निचोड़कर उसका सेवन कीजिए, आपको जल्द ही फर्क दिखेगा।
  5. अगर आपको सूजन आई है और गठीया हुए हैं तो जैतून के तेल से जोडो को रोज 5 से 10 मिनट के लिए मालिश कीजिए। इससे आपको आराम मिलेगा।
  6. रोजाना योगा करने से गठिया का दर्द कम होता है। रोजाना सुबह उठकर योगा करें।
  7. विटामिन D हमारी हड्डियों को मजबूत करता है। इसलिए ज्यादा से ज्यादा विटामिन डी का सेवन करें।

हमे उमीद है आपको हिंदी टिप्स का गठिया रोग के घरेलू नुस्खे,  natural remedies for Arthritis in hindi, गठिया का रामबाण इलाज, Arthritis home remedies, गठिया रोग का देसी इलाज, effective remedies to cure Arthritis in hindi, गठिया का घरेलू उपचार हिंदी पसंद आया हो |

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