गले में जलन और खराश दूर करने के घरेलू नुस्खे Throat Irritation Treatment

गले में जलन और खराश दूर करने के घरेलू नुस्खे Home remedies for sore throat irritation in Hindi

गले में जलन और खराश दूर करने के घरेलू नुस्खे Home remedies for sore throat irritation in Hindi
गले में जलन और खराश दूर करने के घरेलू नुस्खे Home remedies for sore throat irritation in Hindi

आजकल के फास्ट फूड के जमाने में हम कुछ ऐसा उल्टा पुल्टा खा लेते हैं जिसकी वजह से हमारा गला खराब होता है। गले में जलन, गले में सूजन आती है, गले में जलन होने लगती है, छाले होने लगते हैं, टॉन्सिल्स की बीमारी होती है, खराश होने लगती है, खांसी होने लगती है यह सब गले बीमारियों के लक्षण है। ज्यादा तला हुआ या मसालेदार खाना खाने से गले में जलन हो सकती है। इसके अलावा कोल्डड्रिंक पीने से भी यह समस्या होती है।

ज्यादातर मौसम के बदलाव में खराब होती है जिससे गले में चुभन से होते हैं और खाना खाने में या पानी पीने में तकलीफ होती है। थ्रोट के इंफेक्शन की वजह से भी यह समस्या होती है। वैसे तो बाजार में कई प्रकार के मेडिसिंस उपलब्ध है लेकिन हम इस लेख में आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जिसकी वजह से आप इस समस्या से जल्द ही छुटकारा पा सकते हैं।

Reason for Throat Irritation in Hindi गले में जलन होने के कारण :-

  1. गले में छाले होना।
  2. टॉन्सिल्स की बीमारी होना।
  3. गले में सूजन आना या गले में चुभन जैसे होना।
  4. बैक्टीरिया और वायरस के कारण गले में इंफेक्शन होता है।
  5. एसिडिटी होने की वजह से भी गले में जलन होने लगते हैं।
  6. एलर्जी और स्मोकिंग के वजह से बीमारी हो सकती हैं।

Natural Remedies for Throat Irritation in hindi गले में जलन और खराश दूर करने के घरेलू नुस्खे :-

  1. गले की जलन दूर करने के लिए अदरक यहां बहुत असरकारक घरेलू नुस्खा है। एक गिलास पानी में अदरक डालकर उसे अच्छे से उबाल लें और फिर इस गुनगुने पानी में शहद मिलाकर इसे दिन में दो से तीन बार लें। ऐसा करने से आपके गले की जलन दूर हो जाएगी।
  2. अगर आपका गला बैठ गया है और आपको खराश हो रहा है तो सोफ उसके ऊपर असरकारक उपाए है। अगर आप यह समस्या से प्रभावित है तो रोज सौफ खाये, इससे बंद गला खुल जाता है और खराश दूर होती है।
  3. अगर आपका गला बैठ गया है या आपके गले में सूजन हो रही है या जलन हो रही है तो नमक के पानी का प्रयोग आपको करना चाहिए। यह बहुत फायदेमंद होता है। एक गिलास पानी में 1 से 2 चम्मच नमक मिला लें और इसे अच्छे से गर्म कर लो फिर इस पानी से दो तीन बार कुल्ला करें। इससे आप जल्द ही छुटकारा पा सकते हैं।
  4. लवंग, काली मिर्च , तुलसी और अदरक इन सब का उपयोग करके एक अच्छी सी चाय बनाएं और उसका सेवन करें। ऐसा करने से आप जल्द ही इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

गले में जलन गले में सुजन से रहत पाने का घरेलू नुस्खा Effective Home Remedy for Throat Infection in hindi :

  1. रोजाना मुंह में लौंग रखने से आप की समस्या से जल्द ही छुटकारा पा सकते हैं।
  2. अगर आप को गले में कोई भी प्रकार का इन्फेक्शन हुआ हो तो कच्ची हल्दी का प्रयोग करें। यह बहुत ज्यादा असरकारक उपाय है।

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