कमजोर आंखों का इलाज Weak Eye Sight Home remedies in Hindi

कमजोर आंखों का इलाज Weak Eye Sight Ayurvedic Home Remedies in Hindi

कमजोर आंखों का इलाज Weak Eye Sight Ayurvedic Home Remedies in Hindi
कमजोर आंखों का इलाज Weak Eye Sight Ayurvedic Home Remedies in Hindi

नमस्कार दोस्तों | हिंदी टिप्स में आपका स्वागत है | आज हिंदी टिप्स आपके लिए लेकर आए हैं कमजोर आंखों का इलाज How to Improve Eyesight Naturally in hindi आंखों की रोशनी बढ़ाने का घरेलू उपाय Eye Care tips in Hindi आंखों में तेजी लाने का घरेलू उपचार Eye Weakness Treatment Naturally At Home आंखों के लिए हिंदी टिप्स Hindi tips for Eye Weakness tips in Hindi कमजोर आंखों की रोशनी बढ़ाने के हिंदी टिप्स Home Remedies to improve Eyesight in Hindi आंखों की कमजोरी का इलाज Eye Weakness Tips in Hindi आंखों की कमजोरी का घरेलू उपाय |

Reason for Weak Eyesight in Hindi आंखों की कमजोरी का कारण :-

  • लंबे समय तक TV मोबाइल कंप्यूटर के सामने बैठना |
  • मोबाइल TV कंप्यूटर नजदीक बैठ कर देखना |
  • कम प्रकाश में पढ़ाई करना |
  • पौष्टिक पदार्थ का सेवन न करना |

Improve Eyesight Naturally in hindi कमजोर आंखों का इलाज आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं :-

  • यदि आपकी आंखें कमजोर है और आपको नजदीक या दूर का दिखाई नहीं देता तो विटामिन ए कि पदार्थ का सेवन अधिक करें | विटामिन A में पौष्टिक गुण होते हैं जिससे कमजोर आंखों का इलाज होता है और आंखों की रोशनी बढ़ाने का उपाय है |
  • अपने आहार में आंवला को जोड़ें | आंवला में नेचुरल गुण होते हैं जो आंखों की रोशनी तेज करते हैं और कमजोर आंखों का इलाज आंखों की रोशनी बढ़ाकर कमजोर आंखों की समस्या दूर करते हैं |
  • गाजर का जूस आंखों की रोशनी और आंखों की तेजी के लिए बहुत फायदेमंद है | यदि आपको धुंधला भैया ठीक से दिखाई ना दे तो रोजाना गाजर का जूस पिए | गाजर के जूस में नेचुरल पदार्थ होते हैं जिससे आंखों की रोशनी बढ़ती है और कमजोर आंखों का इलाज होता है |
  • गुलाब जल आंखों की कमजोरी का इलाज है | गुलाबजल की कुछ बूंदें आंखों में डालें और कुछ देर आंखें बंद करके रखे | इससे आंखों में ठंडक पहुंचती है और आंखों के लिए फायदेमंद माना जाता है |

Better Vision Without Glasses Tips in Hindi आंखों से चश्मा हटाने का घरेलू तरीका आंखों का इलाज

  • हरे घास पर रोजाना सुबह नंगे पांव चलने से आंखों की रोशनी तेज होती है और आंखों की रौशनी बढ़ने का आसान घरेलू उपाय है | यदि आपकी आंखें बहुत कमजोर है तो रोज सुबह नंगे पांव आधा घंटा हरी घास पर चलें | 1 महीने के भीतर आपकी कमजोर आंखे तेज होने लगेगी और आपको सब अच्छे से दिखाई देने लगेगा |
  • TV मोबाइल कंप्यूटर के स्क्रीन से थोड़ा अंतर रखें और इन्हें यूज़ करें | TV मोबाइल कंप्यूटर की ब्राइटनेस ज्यादा तेज या ज्यादा कम ना रखें | ऐसा करने से आंखों में खिंचाव होता है और आग जलने लगती है जिससे आंखों की रोशनी पर असर पड़ता है और धीरे-धीरे आंखों की समस्या पैदा होती है |
  • यदि आप को आंखों की देखभाल अच्छे से रखनी है तो पौष्टिक आहार का सेवन करें जिससे आंखों को भरपूर मात्रा में विटामिंस प्रोटींस मिनरल्स प्राप्त हो सके |

7 दिन में उतारें आंखों का चश्मा Chashma Hatane ke Gharelu Nuskhe in Hindi

हमें उम्मीद है हिंदी टिप्स का कमजोर आंखों का इलाज How to Improve Eyesight Naturally in hindi आंखों की रोशनी बढ़ाने का घरेलू उपाय Eye Care tips in Hindi आंखों में तेजी लाने का घरेलू उपचार Eye Weakness Treatment Naturally At Home आंखों के लिए हिंदी टिप्स Hindi tips for Eye Weakness tips in Hindi कमजोर आंखों की रोशनी बढ़ाने के हिंदी टिप्स Home Remedies to improve Eyesight in Hindi आंखों की कमजोरी का इलाज Eye Weakness Tips in Hindi आंखों की कमजोरी का घरेलू उपाय आपको पसंद आया हो |

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *