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समर में स्किन की देखभाल कैसे करें Summer Skin Care Tips in Hindi

समर में स्किन की देखभाल कैसे करें Skin Care Tips in Summer

समर में स्किन की देखभाल कैसे करें Summer Skin Care Tips in Hindi
समर में स्किन की देखभाल कैसे करें Summer Skin Care Tips in Hindi

नमस्कार दोस्तों | आज हम आपको समर में स्किन की देखभाल कैसे करें समर में त्वचा की देखभाल करने का उपाय गर्मी में स्किन का ख्याल कैसे करें समर में त्वचा की देखभाल करने का घरेलू नुस्खा बताने वाले हैं |

गर्मी के मौसम में तापमान बहुत ज्यादा होता है जिससे आपकी त्वचा पर सीधा असर करता है और आपकी त्वचा को नुकसान करने में कोई कसर नहीं छोड़ता | आज हम आपको समर में स्किन की देखभाल कैसे करें समर में स्किन एलर्जी से बचने के लिए उपाय बताने वाले हैं |

Skin Care Tips in Hindi समर में स्किन की देखभाल कैसे करें उपाय तरीका :-

  • क्योंकि समर में तेज धूप होती है जितना ज्यादा पानी का सेवन करोगे उतना आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छा होगा और आपकी त्वचा की देखभाल का उपाय है |
  • जब भी घर से बाहर निकलें तो समर स्किन केयर सनस्क्रीन लोशन का प्रयोग अपनी त्वचा पर करें | सोमवार में तेज धूप होती है इसीलिए सनस्क्रीन SPF 40 का प्रयोग करें | यह समर के अल्ट्रावायलेट किरणों से आपकी त्वचा की देखभाल करेगी |
  • गर्मी के मौसम में अक्सर हम स्विमिंग करना पसंद करते हैं | यदि आप रेगुलर स्विमर है तो आप अपने कई बार महसूस किया होगा कि गर्मी के मौसम में आपकी त्वचा स्विमिंग के क्लोरीन वाले पानी से खराब होती है इसीलिए स्विमिंग के बाद त्वचा को ठंडक पहुंच ऐसी क्रीम का प्रयोग अपनी त्वचा पर करे |
  • दिन में चार से पांच बार ठंडे पानी से अपनी त्वचा को साफ करें जिससे आपकी त्वचा पर लगे धूल मिट्टी या कीटाणु साफ हो सके |
  • पानी के साथ आप चाहे तो मॉस्चराइजर का प्रयोग भी कर सकते हैं | मॉस्चराइजर आपकी त्वचा को ठंडक दिलाने का काम करते हैं और त्वचा पर लगे धूल मिट्टी का नाश करते हैं |
  • गर्मी से पसीना ज्यादा आता है इसलिए हम डियोड्रेंट का प्रयोग करते हैं | डिओडरेंट आपकी त्वचा को गर्मी के मौसम में खराब करता है इसीलिए जब भी आप घर से बाहर जाए तो डियोड्रेंट का प्रयोग ना करें |
  • हो सके उतना 10:00 से 3:00 बजे तक के समय घर से बाहर तेज धूप में ना निकले |

यह समर में स्किन की देखभाल कैसे करें समर स्किन केयर टिप्स इन हिंदी की जानकारी |

यदि आपके पास भी समर में स्किन की देखभाल करने का उपाय तरीका उपचार घरेलु नुस्खा है तो नीचे कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं |

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